REGULILE MMA

Reguli MMA:

Odata cu raspandirea acestui sport la nivel mondial, regulile care il guverneaza s-au schimbat mult fata de momentele lui de inceput. Principalul motiv al acestor schimbari a fost preocuparea crescanda pentru sanatatea practicantilor sai, si dorinta de a scapa de eticheta aplicata initial acestui sistem de lupta, de "meciuri fara reguli, barbarice", si de a fi recunoscut pe plan international ca sport.

Printere cele mai importante schimbari a fost introducerea de clase de greutate, un lucru inexistent in perioada de inceput. Astazi, in forma sa moderna, MMA-ul are 9 astfel de clase:

• categoria "musca" ,minus 57 de kilograme (flyweight - up to 125 pounds)
• categoria "cocos", 58-61 kilograme (bantamweight - 126-135 pounds)
• categora "pana", 62-66 kilograme (featherwieght - 136-145 pounds)
• categoria "usoara", 67-70 kilograme (lightweight - 146-155 pounds)
• categora "semimijlocie" 71-77 kilograme (welterweight - 156-170 pounds)
• categoria "mijlocie" 78-84 kilograme (middleweight - 171-185 pounds)
• categoria "semigrea" 85-93 kilograme (light heavyweight - 186-205 pounds)
• categoria "grea" 94-120 kilograme (heavyweight - 206-265 pounds)
• categoria "supergrea" peste 120 kilograme (super heavyweight - over 265 pounds)

Au fost de asemenea introduse manusi de mici dimensiuni, care nu acopera varfurile degetelor, pentru a stimula luptatorii sa isi foloseasca mainile pentru lovituri din pozitia "in picioare"si pentru a reduce accidentarile si taieturile provocate de lupta cu mainile goale. Meciurile au fost impartite in reprize, pentru a evita meciurile excesiv de lungi si lipsite de actiune, datorate incercarii luptatorilor de a-si conserva energia. Marea majoritate a luptelor profesioniste de azi au 3 reprize a cate 5 minute, cu meciurile care decid campionul unei categorii intinzandu-se pe 5 reprize a cate 5 minute. Unele organizatii interzic folosirea loviturilor de cot si a loviturilor de genunchi cand adversarul este cazut la pamant, sau cand are o mana sau un genunchi pe sol. 

Sunt interzise loviturile in zona genitala, loviturile cu capul, muscaturile, introducerea degetelor in ochii adeversarului, agatarea de corzile ringului (pentru meciurile organizate in ring) sau de plasa de sarma (pentru meciurile organizare in cusca supranumita "octogonul"). 

Sportivi sunt obligati sa poarte "cochilia" de plastic destinata protectie zonei genitale si proteza care asigura dintii. Sunt optionale genunchierele, cotierele, gleznierele si bandajele pentru protectia incheieturii mainilor. Ca uniforma de lupta, majoritatea competitiilor de MMA restrictioneaza piesele de imbracaminte la un sort. 

Incheierea luptei poate fi semnalizate de una dintre urmatoarele evenimente:

• unul dintre luptatori sau reprezentantul acestuia renunta la lupta inainte de inceperea meciului (Forfeit)
• amandoi luptatorii comit o violare a regulilor meciului, sau unul dintre oponenti nu poate continua lupta datorita unei accidentari survenite in urma unui procedeu accidental ilegal al adversarului (No Contest)
• luptatorul bate cu palma pe sol sau chiar pe corpul adversarului,semnalizand ca nu mai vrea sau nu mai poate continua lupta,sau anunta acest lucru verbal (Tap-Out)
• antrenorul unuia dintre luptatori arunca prosopul pe suprafata de lupta (Corner Stoppage)
• judecatorul de ring decide ca unul dintre luptatori nu se mai poate apara suficient de bine ca sa isi protejeze sanatate si integritatea corporala (Technical Knockout - TKO)
• unul dintre luptatori sangereaza suficient de abundenet ca sa nu isi mai poata exercita toate functiile fizice (Doctor Stoppage)
• unul dintre luptatori nu respecta regulile luptei (Disqualification)
• unul dintre luptatori este pus la pamant si in stare de inconstienta (Knockout - KO)
• unul dintre luptatori este imobilizat de catre adversar la pamant si este pus in imposibilitatea protejarii propriei integritati corporale (Submission)
• timpul alocat luptei sau reprizei de lupta expira (Decision)

MMA Romania